cd przeciekow z Torunia REGULAMIN MISTRZOSTW POLSKI W BJJ - GRACIE BARRA CUP 2005 - cz. 2 5) poddanie: występuje wtedy, kiedy zawodnik swoją techniką zmusza przeciwnika do poddania się przez: - odklepanie dłonią (o przeciwnika lub o matę) w widoczny sposób; - odklepanie stopami o matę (jeśli zawodnik nie może użyć rąk); - werbalne zwrócenie [...]
[...] niecale,wrocily mi 5 kg,i teraz nie moge schudnac,ale za zadne skarby,nie powtorzylabym jej.Tam wogole nie je sie tluszczy,ja oszukiwalam i jadlam orzechy,laski na forum nic,wlosy garsciami im wypadaly,jednej zatrzymal sie okres.Ja glupia bylam ze sie skusilam,majac calkiem niezla wiedze o 10 przykazaniach,no ale bylam niecierpliwa i chcialam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wypadałoby coś napisać - a więc tak, żyję %-) Podjęłam szaloną decyzję - dalsza redukcja nie miała sensu. Wypadające włosy to sygnał, że powoli przeginam. Po za tym - mój kortyzol pewnie szaleje + czuję potrzeby odpoczynku od liczenia kalorii i makra. Jestem tym zmęczona, przestało mnie to "bawić" i satysfakcjonować. Spróbuję jeść intuicyjnie [...]
Odnosnie wlosow na nogach - ciesz sie, ze masz takie jak teraz Rowniez mam podobne i sie z tego faktu ciesze. U mnie w klasie jest gosc, ktory ma tak geste wlosy, ze skory nie widac (a ma jasna karnacje skory)
u mnie to genetyczna sytuacja jest. Druga srpawa ze to co mialo sp******ić sp******iło bo juz nic nie leci %-) taka ilosc na biede wystarczy %-) sprawa tez taka ze na czubku mam jasne włosy %_)
Sklep kojarzę z nazwy i chyba ktoś z zagranicznego yt go reklamował. Spróbuj jeszcze chwilę poużywać bo może nadal wypadają włosy, które już były zniszczone przez dht. Lub włosy lecą a na ich miejsce i tak wyrastają nowe. Istnieje też możliwość, że samo RU to za mało w twoim przypadku i są osoby, które łączą je z finasterydem. Trzymasz je w [...]
[...] od niechcenia z liscia. Sa jeszcze skrajne przypadki, ale tego nie bede omawial na forum romanum... Dodam tylko jedno: Jak bedziesz zbyt wielkim gentlemanem to ci wlosy z glowy powyrywa i mordeczke podrapie, o pluciu i rzucaniu wszelakimi przedmiotami nie wspomne. W czasie zadymy skrupulow powinno byc brak, jeno chec przezycia powinna [...]
dopiero się rozkręcasz zaraz będziesz targać takimi ciężarami,że hoho - tak Vena pewnie tak i by było...ale za dużo się nie rozkręciłam, teraz niestety przerwa, jak wrócę do treningów za jakiś m-c to znów będę na nowo się ROZKRĘCAĆ Vajolet Ember, nie nie kupiłam jeszcze ZMA....na razie zaopatrzyłam się w witaminki przetestowane przez kumpelę /po [...]
no i spożycie cukrów prostych pobudza łaknienie do tego stopnia, że psychicznie można rwać sobie włosy z głowy. Z nerwów. a z kolei białko hamuje apetyt, lepszy komfort psychiczny. Dlatego ludzie są w stanie wytrzymywać na VLCD i innych hardcore deficytach
Miałem ten zabieg sponsorowany i ten w sb też będzie sponsorowany. Został rozdzielony na 2 razy ponieważ jest depilowane całe ciało. W zależności od organizmu trzeba powtórzyć zwykle około 5-6 zabiegów, w odstępie od 4 do 6 tygodni. Wtedy na pewno nie odrosną - Epilo daje swoją gwarancję. Moje włosy już podobno są osłabione, będę zdawał relację [...]
Wyniki wczorajszych badań. Już wiem gdzie się podziały moje włosy - poszły w pi*du razem z ferrytyną %-) Wdrażam plan naprawczy: Dieta: - 2x dziennie szklanka bulionu na mięsie, kurzych łapiszczach i kościach, z imbirem, pieprzem cayenne, octem jabłkowym lub zupy na takim wywarze - do widzenia nabiałowi: serkom, twarożkom, mleku...zostaje parmezan [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 6 razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA [...]
Dzień 60 - miniPODSUMOWANIE Z racji, że dziś mija dokładnie 2 miesiące z SFD pokusiłam się o małe podsumowanie moim zmagań. Zmiany, jakie zaszły w tym czasie postanowiłam podzielić na dwie grupy: Sfera umysłowa: - Zmiana podejścia do jedzenia - Nie mam wyrzutów sumienia, gdy jem (nawet 2000kcal!). Teraz jedzenie jest dla mnie przyjemnością! - Nie [...]
Mnie moja ostrzyże :D samemu bym się też bał, ale też fakt lece na zero to zostaje tylko taki meszek :D ale przez długie włosy to i głowa 2x wieksza= minus do formy %-)
wiec tak wlosy mam grube jak pala i nie mam problemow z wlosami nic niewypada , mam wlosy po dziadku do 70tki mial bujne czarne wlosy ale za to mnie syfi :( co do cyklu zdecyduje sie jednak na to prop/winko/ proviron/nolva/lub arimidex ? a na odblok clomed/6oxo teraz tylko jak to rozplanowac teraz dawki i ile czego bede potrzebowal :) cykl [...]
BB-5 by WODYN. 12 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego cyklu : http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s85.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) wyciskanie z kaptura w pozycji przysiadu stalym ciezarem PATRZ OPIS. b) rwanie na podsiad łączone z [...]
[...] skierowanie na tsh mi sie nie chce chodzic :) odnosnie Twoich ft, to ja mialam wg norm cudne tsh, ale jakos cialo nie chcialo odzwierciedlac tego co napisane na papierku :) wlosy tez mi "troche" lecialy - teraz mam polowe :) W meliske to w sumie chetnie sie wyposaze ;-) chociaz to tez wyprawa bo oczywiscie w normalnym spozywczym nie ma. apteka? [...]
Szalikowcy - Geneza Szalikowcy pojawili się na Polskich stadionach na początku lat 70-tych, i z tym wszyscy się zgadzają, dalej pojawia się coraz więcej niewiadomych. Spróbuje je rozwikłać. Kto był pierwszy? czyli prekursorzy ruchu - Dość natarczywie przekonują wszystkich, w swoich zinach, szalikowcy ŁKS-u, że to oni byli pierwsi. Zdaniem [...]
I jak idzie Boksero ze spalaczami?:) Dalej nic po nich nie odczuwasz? Przysiadem się nie przejmuj, na jednym gorzej a na następnym będzie lepiej. Nie szkoda Ci hajsu na fryzjerów? Zainwestuj w maszynkę, szybko się zwróci i zamiast płacić fryzjerowi kupisz sobie jakieś suple albo obciążenie dodatkowe:) ja już wolałbym mieć włosy po pas niż płacić [...]
@Marshal, dzięki:) @Janusz, nic nie czuć na tym czymś ;) jutro waga, pomiary:) one nie mają nic pobudzającego w sobie więc wiesz:) kit w ten przysiad xd tak jak mówiłem bd robił:) nie, nie szkoda:P lubie jak dziewczyny zachwycają się moim wyglądem xD i sam lubie dobrze wyglądać(chodzi o włosy, nie o jakieś ciuchy, bo tutaj akurat "nie uznaje [...]